se acabó por ahora majetes

Mujer en un sillón. Óleo sobre tabla

siempre el presente

Mis almas. Seda. técnica batik y espesantes

Los frutos de la tierra

Maternidad. Seda. Técnica antifusante

lo mío no es la fotografía

La reja de mi jardín. Acuarela

mamá quiero ser artista

El teatro. Seda. Técnica batik

la patata

Sin espacio. Grabado. Técnica barniz blando

juntitos

La cama. Grabado

un pequeño paraíso

Balas de paja en la Bretaña (Francia)

Seda. Técnica batik y antifusante

donde el corazón te lleve

El divorcio. Grabado

Hola amig@s!

Cumpliendo "órdenes" os subo una selección de algunas de mis cosillas. Hay fotos que no se ven muy bien pero no tengo otras.

Espero que os gusten.

Cuando vuelva de mi retiro artístico os cuelgo más ¡¡os quiero!!

Muchos besos!!

LA BENDICIÓN DEL DRAGÓN

Que las lluvias que te mojen sean suaves y cálidas. 
Que el viento llegue lleno del perfume de las flores. 
Que los ríos te sean propicios y corran para el lado que quieras navegar. 
Que las nubes te cubran el sol cuando estés solo en el desierto. 
Que los desiertos se llenen de árboles cuando los quieras atravesar. O que encuentres esas plantas mágicas que guardan en su raíz el agua que hace falta. 
Que el frío y la nieve lleguen cuando estés en una cueva tibia. 
Que nunca te falte el fuego. 
Que nunca te falte el agua. 
Que nunca te falte el amor. 
Tal vez el fuego se pueda prender. 
Tal vez el agua pueda caer del cielo. 
Si te falta el amor, no hay agua ni fuego que alcancen para seguir viviendo. 


Autor: Gustavo Roldán (escritor argentino)

nuestras amigas las creencias...

http://www.portaldelcoaching.com/Actualidad/Columna/NL24-DOC1-Nuestras-amigas-las-creencias.htm

articulo interesante...

yo se que doy mucho la lata con que usemos el blog pero creo que nos iremos dando cuenta de que una herramienta como esta puede tenernos conectados cuando no nos veamos quincenalmente...

ayssssss que me pongo melancólicaaaaaaaaaa

besos

la foto de mi amol....

http://www.inteligenciaemocionalysocial.com/593/uncategorized/la-piramide-de-maslow-al-reves

OTRO ARTICULITO...

viva Punset!!!  y sus amig@s jjajaj

besos

Pequeña Miss Sunshine

Hola a tod@s!

Ya tenía ganas de leeros! he estado desconectada del todo...en fin!

Me ha encantado el equipo de hormiguitas y ¡cierto es! que nos encontramos en el camino con las señales que necesitamos ver.
Pequeña Miss Sunshine es una de mis pelis favoritas, un ejemplo de un equipo que se hace y se une sobre un objetivo común a pesar de las diferencias y objetivos individuales de cada integrante del mismo. Cómo son capaces de verse por dentro y ver a los demás miembros del equipo y sobre todo de "ponerse en sus zapatos".

Os animo a que hagáis una megafuente de palomitas y supercómodos en el sofá disfrutéis de la película que me remató el domingo después del módulo e hizo que os viera por dentro.

MoniG eres una supergranmujer!!

Lo que las hormigas nos enseñan sobre el trabajo en equipo

algo que me ha llegado al correo esta mañana... http://loquelediga.com/lo-que-las-hormigas-nos-ensenan-sobre-el-trabajo-en-equipo/ y como me parecía apropiado lo subo!!

Amig@s os recuerdo que este es un buen sitio donde colgar títulos de libros, películas, canciones... material que nos pueda ayudar!! enga!! que os sabeis un montón!! ;)

Las hormigas son animales que viven en comunidad. Las hormigas son trabajadoras, cooperadoras, pacientes y perseverantes. Una hormiga es capaz de llevar una hoja por kilómetros para ayudar a su comunidad si es necesario.

Las homigas trabajan con un fin común en mente, nunca ante-ponen su propio beneficio al de la comunidad y no se dan por vencidas fácilmente. Si las hormigas fueran personas, serían las más exitosas.

Por eso, los invito a tener en cuenta los aspectos o principios referentes al trabajo en equipo que hacen que estos animales logren sus objetivos propuestos.

1. Se deben definir claramente los roles de cada miembro del equipo

Todas las hormigas tienen un rol definido en la comunidad y saben lo que tienen que hacer. Igualmente, cada persona miembro del equipo debe tener claro cual es su función y cómo esta contribuye a alcanzar los objetivos del equipo, de tal forma que cada individuo pueda enfocarse en lo que es importante para el equipo.

2. Debe haber comunicación al interior del equipo

Si alguna hormiga encuentra una fuente de comida, esta ira a buscar a sus otros compañeros y los guiará hasta la comida para que su colonia pueda beneficiarse. Así, si algún integrante del grupo da con la solución a un problema común o de otro miembro del equipo, es importante que comparta ese conocimiento con su(s) compañero(s), no por beneficio propio sino por el beneficio del equipo.

3. Debe existir un compromiso total con el equipo

Una hormiga hace todo lo que está a su alcance para cumplir con su trabajo sin importar los obstáculos que se le presenten. Estas se enfocan en lo que quieren lograr y lo que deben hacer para lograrlo.

Debemos aprender de las hormigas y pelear cada reto que tengamos hasta el final, lo que significa mantener la vista en el objetivo final y proponernos superar cualquier obstáculo que se nos presente.

4. El bien del equipo es el bien de todos

Aunque cada hormiga tiene un rol específico asignado, estas son capaces de hacer otros trabajos de ser necesario. Así, para los humanos, es importante estar aprendiendo constantemente de tal forma que si por alguna razón algún miembro del equipo no puede cumplir con su trabajo, alguien más puede ayudarlo o reemplazarlo temporalmente.

Luca y los pinguinos....

http://posicionarse.typepad.com/enric/2005/09/pinginos_egosta.html

En este link que os pongo se refiere a la historia sobre los pinguinos cabrones que empujan a uno de sus compas para que se lo coma la foca y los demás se salven....
El articulo está muy bien, y habla del dilema del prisionero en relación con esta historia de la foca....

Creencias Irracionales: Albert Ellis

1. Es necesario para una persona ser querida y aceptada por todo el mundo.

2. Uno debe ser muy competente y saber resolverlo todo si quiere considerarse útil y necesario

3. Hay gente mala y despreciable que debe de recibir su merecido

4. Es horrible que las cosas no salgan como a uno le gustaría

5. La desgracia humana es debida a causas externas y la gente no tienen ninguna o muy pocas posibilidades de controlar sus disgustos

6. Si algo es o puede ser peligroso, hay que preocuparse mucho al respecto y recrearse en la posibilidad de que ocurra

7. Es más fácil evitar que hacer frente a las dificultades o responsabilidades personales

8. Siempre se necesita de alguien más fuerte que uno mismo en quien poder confiar

9. Un suceso pasado es un importante determinante de las conducta presente, porque si algo nos afectó mucho continuará haciéndolo indefinidamente

10.Uno debe de estar preocupado permanentemente de los problemas de los demás

si os parece en los comentarios podemos decir, pues... para la creencia 7 se me ocurre...

que os parece??

besitos

Ejemplos de Asertividad al estilo Woody Allen

Estos son algunos ejemplos de asertividad al estilo Woody Allen. La película que os comentaba esta mañana es "Toma el dinero y corre"

Atraco Asertivo


Infancia asertiva



Entrevista de trabajo

smile!!!

http://en.tackfilm.se/?id=1271405553203RA92

UN REGALO PARA KIKE!!!!

y esto que os parece???

http://www.elconfidencial.com/salud/palabras-hacen-milagros-ayudan-curar-20100415.ht

Miedo

Esto es lo que se hace con el miedo. Lo atrapas, lo miras a la cara y lo colocas a tu lado, para que ni te empuje ni te arrastre, sólo te avise de cuándo algo no va bien. ¿Recordáis?
Yo creo que esta escena de Batman Begins lo expresa estupendamente. La inserción de vídeo está desactivada, tendréis que verlo en youtube, pero os pego aquí el diálogo inicial.

(Contexto: Bruce Wayne tiene miedo a los murciélagos desde niño. Su mayordomo Alfred lo encuentra dando forma a su nueva identidad como Batman. )

Alfred Pennyworth: Why bats, Master Wayne?

Bruce Wayne: Bats frighten me. It's time my enemies share my dread.

(Alfred: ¿Por qué murciélagos, señor Wayne?
Bruce Wayne: Los muerciélagos me asustan. Es hora de que mis enemigos compartan mi miedo.)


http://www.youtube.com/watch?v=_WjQt_jIN-M

Fue lo que más me gustó de la película. Batman es un superhéroe, pero no porque tenga miedo, sino porque sabe cómo vivr con él y superarlo.

El verdadero nombre de las cosas...

http://www.eventoclick.com//eventos/empresa/actividades-moda-eventos-motivacion.html

igual es otra cosa lo que las empresas necesitan...

Ánimo con la semana amig@s!!!!

Besos

Dos obras de Shel Silverstein

¡Hola, compañer@s!

Me estreno en el blog (ya era hora) para compartir con vosotros dos libros que creo que pueden ayudarnos para trabajar diferentes cuestiones con l@s coachees (el cambio, la apertura, las oportunidades, los modelos, etc). Son los que llevé en la última sesión del curso:
- The missing piece (La pieza que faltaba).
- The missing piece meets the Big O (La pieza que faltaba encuentra a la Gran O).

Shel Silverstein era un extraordinario escritor, poeta y cantautor con una interesante y peculiar sensibilidad. Desgraciadamente, pocas de sus obras se han editado en castellano, y aunque los libros que os menciono sé que existen en español no creo que sea fácil hacerse con ellos.

La buena noticia es que... ¡he encontrado un par de vídeos en youtube que narran esas dos historias! Están en inglés, pero a quienes tengáis dificultades con el cambio de idioma os animo también a que los veais, porque los dibujos con muy descriptivos. Y si os interesan, os hago una traducción rápida el próximo día :D

Espero que os gusten.

The missing piece.

The missing piece meets the Big O.

ENTRADA PARA RECOMENDAR LIBROS O AUTORES

Buenos días amig@s,

En esta entrada podéis comentar si os apetece el libro que queráis recomendar, ese que habéis pensado que sería interesante que conociéramos el resto. 

Yo os voy a poner...

Heroes Cotidianos . Pilar Jerico

Hay personas corrientes que se convierten en ejemplo de entereza y asumen el protagonismo de su vida en situaciones complicadas comprometiéndose con algo más que con ellos mismos. 

y vosotr@s??

Besos de colores!!

Videos A. Robbins

Video 1 prueba

gira, gira, gira...

Buenos días amig@s,

Ayer Quique colgó un artículo en su blog, una poesía, que llegó en el momento justo, en el instante oportuno... Me recordó que todos somos lo que somos, con nuestras luces y nuestras sombras, a mi me ayuda esta otra "poesía" en forma de canción del gran Drexler que os recomiendo a tod@s. Se llama 12 segundos de oscuridad, y cuenta la historia de que un faro en el mar sólo es útil si emite su luz y tras ella existen esos segundos de oscuridad... para vosotr@s...

Gira el haz de luz
para que se vea desde alta mar.
Yo buscaba el rumbo de regreso
sin quererlo encontrar.

Pie detrás de pie
iba tras el pulso de claridad
la noche cerrada, apenas se abría,
se volvía a cerrar.

Un faro quieto nada sería
guía, mientras no deje de girar
no es la luz lo que importa en verdad
son los 12 segundos de oscuridad.

Para que se vea desde alta mar...
De poco le sirve al navegante
que no sepa esperar.

Pie detrás de pie
no hay otra manera de caminar
la noche del Cabo
revelada en un inmenso radar.

Un faro para, sólo de día,
guía, mientras no deje de girar
no es la luz lo que importa en verdad
son los 12 segundos de oscuridad.


http://www.youtube.com/watch?v=cxxBelcrr3w

SERENDIPIAS...

es una de mis palabras preferidas y del mismo modo que cuando era niña me acuerdo de ellas cuando tengo semanas de mucho jaleo (y esta se lleva la palma) así que ahi os la dejo, sobre todo porque ahora muchos de mis conceptos y palabras cobran otro significado con todo lo que estoy aprendiendo, o tal vez siempre ha sido el mismo y es el marco el que se abre...

os pongo el ejemplo para que entendais por qué divago con esto esta tarde...

Las famosísimas notas Post-it surgieron tras un olvido de un operario, que no añadió un componente de un pegamento en la fábrica de 3M. Toda la partida de pegamento se apartó y guardó, pues era demasiado valioso como para tirarlo aunque apenas tenía poder adhesivo. Uno de los ingenieros de la empresa, hombre devoto, estaba harto de meter papelitos en su libro de salmos para marcar las canciones cuando iba a la iglesia. Los papelitos no hacían más que caerse. Pensó que sería ideal tener hojas con un poco de pegamento que no fuera demasiado fuerte y que resistiera ser pegado y despegado muchas veces. La vieja partida de pegamento malogrado acudió a su mente. Habían nacido las notas Post-it.


ESTO ES UN EJEMPLO DE SERENDIPIA...


O SIMPLEMENTE REENCUADRAR UNA SITUACIÓN


un besote!!!

libro de asertividad

Hola,
¿que tal estais?
Os subo el título del libro que os comenté sobre la asertividad, se titula "la asertividad para gente extraordinaria", y las autoras son,, Eva Bach y Anna Forés. Editorial Plataforma.

Madre mía, con todo el trabajo que tengo, y mi fiesta de cumpleaños, voy muy retrasadica con las tareas, me tengo que poner las pilas alcalinas!!!

besos

Bienvenida.

hay millones de cosas por descubrir...

Cómo va esta semanita?

Yo he empezado muy "chulita" pensando que el post del módulo de IE iba a ser facilito, que tengo mucho trabajo hecho y que claro, no me iba a costar nada...

No os cuento entonces que el diario de emociones me está costando infinito... pero bueno!! con la cantidad de emociones que identificamos, lo convencida que estaba yo de entender el origen de todas y lo que se pueden mezclar las jodias... en fin, una nota de humor para el o la que se identifique ;)

Os subo un video en TED (una página de ponencias) de un hombre que nos "presentó" Luca el otro día... http://www.ted.com/talks/philip_zimbardo_on_the_psychology_of_evil.html

a ver que os parece...

un besote y buena semana!!

Entrevista Pilar Jericó

Muy interesante la entrevista de TV3 a Pilar Jericó, dura 40 minutos pero merece la pena, recuerda cosas vistas el pasado fin de semana... Está a la derecha, en la lista de blogs.

En la abadía de Westminster en la tumba de un obispo anglicano aparecen inscritas estas palabras:

“Cuando era joven y libre y mi imaginación no tenía límites, soñé con cambiar el mundo. Al crecer y
adquirir sabiduría descubrí que el mundo no cambiaría, de modo que reduje un tanto mis propósitos y
decidí cambiar solo mi país. Pero también pareció inamovible. Al alcanzar la madurez, en un último y
desesperado intento me contenté con cambiar sólo a mi familia, aquellos más cercanos a mí; pero ¡Oh
sorpresa! No lo aceptaron. Y ahora mientras estoy en mi lecho de muerte, repentinamente me doy cuenta
de que si tan solo me hubiera cambiado primero a mí mismo con el ejemplo hubiera cambiado a mi
familia. Con su inspiración y aliento podría haber hecho mejor a mi país y, tal vez incluso habría
cambiado el mundo”

Algo de inspiración ;) un empujoncito que nos ayude a ponernos al día esta semana!

besos

PNL

Hola!!

¿Qué tal habéis empezado el lunes nevado? Os envío un enlace para que veáis el libro que compré ayer. Todavía no os puedo decir qué tal está, lo aparcaré hasta que termine el de Whitmore, pero así por encima, me ha parecido con muy buena pinta
http://libros.fnac.es/a354692/Salvador-A-Carrion-El-poder-de-las-metaforas?Mn=-1&Ra=-1&To=0&Nu=35&Fr=0
El libro es de Salvador A. Carrión.

Besos

VAK

Pues yo os paso otra cosa... que cuando leí en los apuntes eso del VAK, no lo entendí...
no se si esto nos ayudará...

http://de-mente-demente.blogspot.com/2008/07/sistemas-representativos-preferidos-vak.html

besotes y nos vemos el fin de semana!!!

Mónica Galán

dirección interesante

espero que os resulte interesante o útil. A mi me ha servido para aclarar conceptos, que me hago un lío. Esto está siendo más difícil de lo que pensaba...ays!!

http://www.monografias.com/trabajos14/los-valores/los-valores.shtml sobre valores y conceptos

¿qué tal lleváis la semana?

Hellou!!

Hola a todos.
Chechu me pidió que subieramos los videos que hemos visto en los primeros módulos.
Ya están disponibles en el canal de youtube http://www.youtube.com/user/dartecoaching
Disfrutadlos.
Si quereis añadimos los que vayais poniendo en el blog.
Espero que lleveis muy bien los objetivos que trabajasteis el otro día. Si teneis alguna duda ya sabeis donde estamos.

Un abrazo

Quique

es lunes

Es lunes, llueve, ha salido el sol y he visto el arcoiris...

Os envío una foto de uno de mis cuadros, se titula "El tranvía". Lo pinté en el 98 cuando viajé a Lisboa, la ciudad de la luz azul y las piedras amarillas.

Besos y luminosos lunes...

Moni

hola a tod@s

hola! aquí estoy por fin! esto no se me da muy bien. Había escrito varias veces unos mensajes muy chulos pero la informática se me resiste y no veo nada de lo que escribo ¡help!

En fin...reperiré lo escrito varias veces de forma resumida... ahí va: ha sido un finde estupendo, muy interesante y muy motivador. Muchas gracias a todos, sois estupendos!!!

En cuanto a las tareas....¿qué tareas? ;-)

Muchos besos!!!

nuevos videos...

vaya, pues si que es fructífero youtube eh?

ok, recopilo para los que no han tenido acceso al correo los dos que habeis enviado

Luca: http://www.youtube.com/watch?v=sdUUx5FdySs


Ainoa: http://www.youtube.com/watch?v=Um9KsrH377A


por cierto este último me ha puesto los pelos de punta... joe que bien se lo montan haciendo anuncios que apelan tanto a la emotividad eh?... ays...


en fin, yo os pongo otro mas (viva youtube again) de una película que me marcó...


http://www.youtube.com/watch?v=Um9KsrH377A


buen finde!


M.

algo motivador...

Por si a alguien más le da un empujoncito a este jueves...
Solo os recomiendo que lo veais tranquilit@s en un lugar cómodo y con un ratito después para vosotr@s mism@s... que también nos lo merecemos!! Ea!! ;)
Pd: es la primera parte, como está en youtube en los videos de la derecha encontrareis la segunda parte subtitulada también sin problemas...
espero que os guste
Mónica.

mi blog de orientación, http://bienvenidamorote.blogspot.com/

Hola a todos-as,
Os dejo un enlace de mi blog de orientación...lo tengo muy poquito tiempo, desde diciembre de 2009, asi que, es muy embrionario...en él podeis leer algunos articulos y reflexiones de interes.
Deseo que os guste,



Bienvenida Morote.

¡Buenas tardes!

Aquí estoy, probando. Me parece una idea genial.

¡Enhorabuena!

GRACIAS

¿Cómo vais todos?
Es lunes y queremos daros las gracias por la entrega que nos habeis demostrado y ofrecido durante el fin de semana.
Seguimos hablando. Muy bueno el PNERPACK

Regla Mnemotécnica

Bueno, o un intento de regla jeje:

Cual es el "Pack" del Coach??

EL PNERPAC

PN (Personalización/Normalización)

E (Escucha Activa)

R (Reformulación)

P (Preguntas Potentes)

A (Acción)

C (Confrontación)

que os parece?? a lo mejor a vosotr@s no os costaba recordarlo pero a mi creo que este "truquillo" me ayudará.

Un abrazo!
Mónica

Bienvenid@s!! Promoción 2010!!!

Hola a todas y todos!


Bienvenid@s a nuestro blog Promoción 2010 Darte Coaching. Otra posible herramienta que nos permitirá compartir  enlaces, información interesante, relativa (o no) al Coaching, Inteligencia Emocional, PNL... Aquí podremos comentar libros de referencia, frases motivadoras, pensamientos, ideas, reflexiones...


Espero que sea útil y fácil de manejar!! Ya nos lo iremos contando!!


Aprovecho para mandaros un cariñoso saludo y deciros, por si no lo hice en persona (pero lo haré) que fue un placer conoceros y que estoy muy contenta de estar con vosotr@s en este curso!!
Besos


Mónica